-
Diet Jepang 14 hari: esensi dan asal usul teknik, produk dan aturan penggunaannya, menu setiap hari, pro dan kontra. Apa persamaan antara diet Jepang dan diet kimia? Berapa kg yang bisa Anda turunkan dalam 14 hari?
25 Januari 2024
-
Menu diet protein untuk menurunkan berat badan dan dasar-dasarnya dengan rekomendasi dokter. Kelebihan dan kekurangan, daftar makanan yang diperbolehkan dan dilarang, ramalan diet protein.
11 November 2023
-
Kompleks pembakaran lemak harus mencakup latihan untuk menurunkan berat badan seluruh tubuh: kardio, latihan kekuatan dengan beban dan berat badan.
14 Desember 2022
-
Latihan yang efektif untuk menurunkan berat badan di perut dan samping di rumah tidak akan memerlukan peralatan khusus dari Anda. Yang Anda butuhkan hanyalah pakaian olahraga, tikar, dan keinginan besar untuk melakukan latihan ini.
12 Februari 2022
